“La salud mental… no es un destino, sino un proceso. Se trata de cómo conduces, no de adónde vas".                Noam Shpancer, PhD

En nuestro Colegio los alumnos de la Sección Secundaria participaron en la Semana de la Salud Mental.

Se realizaron diferentes actividades: Nos visitó el Mtro. en Psicoterapia Humanista Mario Gerardo Carreño Robles quien impartió la Conferencia “3 Hacks para tu salud mental”. Cuidando del bienestar físico y emocional, los jóvenes participaron en la mega clase de yoga que impartió un instructor especializado. 

Otra de las actividades principales fue la elaboración de una casa, donde los jóvenes reflejan y construyen su Yo adolescente.

Para cerrar la semana los maestros compartieron con los jóvenes lazos fraternos mediante un cálido mensaje expresado en una frase motivacional.

Durante toda la semana se enfatizó en los jóvenes la importancia de identificar sus emociones y del bienestar psicoemocional.

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